Gold Standard Whey Review in het kort
Gold Standard 100% Whey - Optimum Nutrition
De Gold Standard Whey van Optimum Nutrition is opzich een goede eiwitshake. Met 24 gram eiwit per shake en amper vetten en koolhydraten zijn de voedingswaarden prima in orde. Ook is de smaak ontzettend goed en zijn er meer dan 15 verschillende smaken verkrijgbaar. Het enige minpunt van deze shake is de prijs. Die ligt een stuk hoger dan alternatieven zoals de Whey Perfection of Impact Whey protein. Je betaalt gemiddeld tussen de 1,13 en 1,48 euro voor deze shake terwijl dit bij concurrenten rond de 0,80 eurocent ligt.
De Gold Standard Whey is wellicht een van de bekendste eiwitpoeders binnen de supplementen markt. Deze Whey van het merk Optimum Nutrition gaat al jaren mee en wordt door menig sporter als zeer positief beoordeeld.
Zoals bij de meeste eiwitshakes wordt er ook bij de Gold Standard whey veel gebruik gemaakt van marketing. Maar hoe goed is deze whey nou eigenlijk echt? Lees gauw verder want we gaan je precies vertellen hoe goed deze eiwitshake is en of deze je geld waard is!
Wat is gold standard whey?
Gold Standard 100% Whey Protein is bij uitstek de bekendste eiwitshake van het merk Optimum Nutriton. Optimum Nutrition claimt zelfs dat dit de Nr. 1 whey proteïne wereldwijd is.
Deze eiwitshake staat bekend om zijn hoge hoeveelheid eiwitten, zo bevat 1 scoop maar liefst 24 gram hoogwaardige eiwitten. Bovendien bevat een eiwitshake van Gold Standard slechts 3 gram koolhydraten.
Volgens Optimum Nutrition zijn dit de belangrijkste voordelen van Gold Standard Whey:
- Nr. 1 whey proteïne wereldwijd!
- Bevat 24 gram proteïne per serving
- 4 gram BCAA's en 3.5 gram Glutamine
- Versterkt met plantaardige enzymen
Het merk achter de Gold Standard Whey: Optimum Nutrition
De Gold Standard Whey is een product van het grote Amerikaanse merk Optimum Nutrition. Dit merk bestaat al meer dan 30 jaar en staat bekend om zijn hoogwaardige supplementen.
Het merk kent zijn oorsprong dus in Amerika, echter is dit merk tegenwoordig ontzettend groot geworden en is het alleen in Amerika al te krijgen in meer dan 10.000 winkels, sportscholen en supermarkten.
Daarnaast worden de producten van Optimum Nutrition verkocht in meer dan 70 landen wereldwijd.
Zelf hebben we een aantal keren producten van het merk Optimum Nutrition aangeschaft. Eigenlijk zijn we nooit echt teleurgesteld door het merk.
De kwaliteit van Optimum Nutrition is eigenlijk altijd goed. Niet zo gek overigens, ze zetten zich namelijk in de markt als bedrijf dat zich richt op het duurdere segment.
Om die reden zijn de producten van Optimum Nutrition vaak wat duurder dan goedkopere alternatieven.
Hoe hebben we gold standard whey beoordeeld?
Goed, we gaan in deze review dus inzoomen op de Whey Protein van het merk Optimum Nutrition. Om je een beter beeld te geven van deze review lijkt het ons een goed idee om eerst even kort te beschrijven waar we precies naar gaan kijken.
Bij deze review hebben we de Gold Standard Whey beoordeeld op de volgende factoren:
- Voedingswaarden
- Smaak
- Prijs
- Gebruiksgemak
Voedingswaarden Gold Standard Whey
Bij elke eiwitshake of eiwitpoeder review kijken we eigenlijk altijd als eerste naar de voedingswaarden. In onze ogen koop je een eiwitshake namelijk om extra eiwitten binnen te krijgen. Dit betekent dus dat je eigenlijk altijd op zoek bent naar de shake met de hoogste hoeveelheid eiwitten.
Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk dat de shake niet te veel onnodige koolhydraten (suikers) en vetten bevat.
De voedingswaarden van de Gold Standard Whey zijn als volgt:
Voedingswaarden | Per portie |
|---|---|
Energie | 125 Kcal |
Eiwit | 24 gram |
Koolhydraten | 3,3 gram |
Vetten | 1,7 gram |
Zoals je kan zien bevat 1 Standard whey shake zo'n 24 gram eiwitten. Dit is een keurig aantal en zeker een prima hoeveelheid in vergelijking met andere eiwitshakes.
Dit product bevat per maatbeker dus 24 gram hoogwaardige wei proteïne, 3.5 gram glutamine en 5 gram BCAA's (Branche Chain Amino Acids).
Deze hoogwaardige wei-eiwitten bestaan uit verschillende soorten eiwitten. Deze eiwitten worden ontzettend snel opgenomen door het lichaam waardoor ze perfect zijn voor na het trainen.
Het volgende punt waar we naar kijken is de hoeveelheid vetten en koolhydraten. Zoals we eerder al aangaven wil je altijd een shake met zo min mogelijk koolhydraten en vetten aangezien het je doel is om zo veel mogelijk eiwitten binnen te krijgen.
Met 3,3 gram koolhydraten en 1,7 gram vetten is deze shake laag in koolhydraten en vetten. De voedingswaarden van deze shake zijn dus prima in orde!
Hoe is de smaak van Gold Standard 100% Whey Protein?
Als tweede punt hebben gekeken naar de smaak. Je Whey Protein shake kan namelijk nog zulke goede voedingswaarden hebben, zonder een lekkere smaak zul je het waarschijnlijk niet gaan drinken.
De Gold Standerd 100% whey is verkrijgbaar in ontzettend veel verschillende smaken. De populairste smaken zijn: Banana, Chocolate Peanut butter, Rocky Road en Strawberry. Hieronder een overzicht van andere smaken.
Zelf drinken wij onze eiwitshake eigenlijk altijd het liefst met een chocolade smaakje. Dit omdat we de whey ook vaak door onze kwark doen. (Als je dit nog nooit hebt gedaan, probeer het!)
Echter vonden we dat we alle verschillende smaken getest moeten hebben om een eerlijke review te kunnen.
Om die reden hebben we van alle bovenstaande smaken een sample besteld. Onze verwachtingen waren hoog aangezien we veel goede recensies over de smaak tegen kwamen.
We hebben de shakes zowel met melk als met water geprobeerd.
Wat vonden we ervan?
Prima!
Alle verschillende smaken waren in onze ogen goed. Niet extreem lekker maar zeker niet vies, vooral met melk was het smullen geblazen. Onze favoriet was by far de Chocolate Peanut butter smaak.
Ook hebben we de Whey door onze kwark gedaan, ook dit was top! Over de smaak hoef je jezelf dus zeker niet druk te maken!
Hoe is de prijs van Gold Standard Whey?
Goed, wanneer je een eiwitshake gaat kopen dan wil je natuurlijk vergelijken op de prijs. Hoe is de prijs van de Gold Standard Whey in vergelijking met andere eiwitpoeders op de markt?
Het is wellicht goed om te vermelden dat de prijs van een eiwitshake kan verschillen op basis van smaak en wat voor inhoud je koopt. Gemiddeld gezien betaal je voor de Gold Standard Whey Shake tussen de € 1,13 en € 1,43 per eiwitshake.
In alle eerlijkheid is dit best duur wanneer je het vergelijkt met andere eiwitshakes op de markt. Zo betaal je bijvoorbeeld voor de Whey Perfection eiwitshake of de Impact Whey van MyProtein ongeveer € 0,80 cent per portie. Dit maakt natuurlijk een megaverschil, helemaal als je op de lange termijn van plan bent eiwitshakes te gaan gebruiken.
In het kort:
Gebruiksgemak Gold Standard whey 100%
Als laatste kijken we bij deze review naar het gebruiksgemak van de eiwitshake. Nu denk je misschien: "Huh, wat moet ik mezelf voorstellen bij gebruiksgemak voor een eiwitshake?"
Dit is een goede vraag!
Bij gebruiksgemak kijken we naar de oplosbaarheid van de shake en hoe goed de verpakking is. Ook niet geheel onbelangrijk aangezien er veel shakes zijn die ontzettend slecht oplossen.
Dit is bij de Gold Standard Whey gelukkig niet het geval. De shake lost eigenlijk heel snel op en we hadden niet eens het zeefje nodig wat we normaal gebruiken in onze shakebekers.
Daarnaast ziet de verpakking van deze shake er ook gewoon super smooth uit. Alles klopt in onze ogen!
Conclusie
Prijs / kwaliteit
Smaak
Voedingswaarden
Dat was hem dan: onze review voor de Whey Protein van Optimum Nutrition! Al met al zijn we zeer te spreken over deze whey protein shake.
Zo levert 1 portie je maar liefst 24 gram hoogwaardige eiwitten, 5 gram Bcaa's en 3.5 gram glutamine op. Bovendien is de whey shake ontzettend laag in suikers en vetten waardoor het zeker een gezonde optie is.
Verder is de smaak van de eiwitshake ontzettend goed en lost hij zeer makkelijk op. Na meerdere shakes geprobeerd te hebben kunnen we niet anders dan concluderen dat dit een enorm lekkere shake is.
Het enige waar we wat minder over te spreken zijn? De prijs! De Standard Whey van Optimum Nutrition is duur in vergelijking met andere eiwitshakes. Je betaalt flink voor het merk en het is de vraag of je dit extra geld over hebt voor deze shake.