Een huid met minder rimpeltjes, een goede weerstand, een fit gevoel. Je hebt vast wel eens een voedingssupplement gebruikt om je gezondheid te ondersteunen en er goed uit te zien. Het nadeel van traditionele tabletten en drankjes is dat de werkzame stoffen, zoals collageen, vitamines en mineralen, maar voor een klein deel in het lichaam terechtkomen. Gelukkig kan je met liposomale supplementen je lichaam wél optimaal laten profiteren.
Hoe werkt liposomale vitamine C?
Dieren en planten maken zelf vitamine C aan, terwijl de mens deze vitamine binnenkrijgt via eten en drinken. Het is verstandig om groente en fruit niet te lang voor gebruik te snijden en kort te koken, zodat je meer van de vitamine C profiteert. Er zijn echter diverse groepen mensen die wat meer vitamine C nodig hebben dan gemiddeld, zoals vrouwen, mensen die roken en mensen met een te hoog cholesterolgehalte of een te hoge bloeddruk. Ook als je ouder wordt, heb je meer vitamine C nodig om je huid te beschermen tegen overmatige rimpelvorming. Met een supplement met liposomale vitamine C zorg je ervoor dat de werkzame stof tegen het zuur van de maag bestand is. Liposomen zijn namelijk vetbolletjes die de vitamine verpakken, zodat deze terechtkomt in de cellen.
Viscollageen tegen verslapping van de huid
Er is steeds meer bekend over het belang van collageen voor je huid. Naarmate je leeftijd toeneemt, neemt de collageenaanmaak af. Een slappe huid, rimpeltjes en cellulitis zijn het gevolg. Ook merk je de gevolgen van de afname van de collageenproductie aan stijve gewrichten en ogen die minder scherp zien. Deze kwalen zijn gebruikelijk voor ouderen, maar hebben ook met de collageenafname te maken. Door een liposomaal supplement met viscollageen te gebruiken, verminder je de droogheid van de huid en verbeter je de huidconditie. Hiermee vertraag je de huidveroudering.
Supplementen en gezonde voeding
Tussen je twintigste en dertigste levensjaar begint de aanmaak van collageen af te nemen. Met name na je vijftigste merk je dat de huid verslapt en meer rimpeltjes vertoont. Een collageensupplement zorgt voor een soepele huid en lichaam, wat de reden is dat deze supplementen in populariteit toenemen. Wil je collageen uit voeding halen? Dan zijn runderbouillon en vis uit blik een goede keuze. Heb je behoefte aan extra vitamine C, dan is een supplement met liposomen beter opneembaar. Daarnaast is het belangrijk om voldoende citrusvruchten en vitamine C-rijke groentes, zoals broccoli, spruitjes, tomaat en paprika, te eten.
