Het programma van de Oranje Leeuwinnen is bekend!

  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Blog
  • /
  • Het programma van de Oranje Leeuwinnen is bekend!

Het komt er weer aan! Het EK vrouwenvoetbal. Het programma Oranje Leeuwinnen is inmiddels bekend en we kunnen van start. Zit jij al klaar om naar je favoriete leeuwinnen te kijken? Of dit nou Lieke Martens is, Vivianne Miedema of een andere speelster, het hele team gaat voor de winst en dat vertrouwen hebben ze ook. Dit kan ook niet anders aangezien al een keer met de winst naar huis zijn gegaan en afgelopen EK op de tweede plek zijn geëindigd. Dit is een hele prestatie, wat een heleboel landen niet kunnen nazeggen. Het programma van de Oranje Leeuwinnen speelt zich af over de komende maanden. De kwalificatiewedstrijden voor het WK in 2023 worden gewoon in Nederland gespeeld, alleen het EK van 2022 speelt zich af in Engeland.

Goed in vorm op het veld 

Steeds vaker kiezen mensen ervoor om naar het vrouwenvoetbal te kijken. De profvoetballers zijn dan ook erg goed en winnen de ene naar de andere wedstrijd. Het vrouwenvoetbal wordt steeds meer geaccepteerd in de maatschappij en hier komt dus ook een positieve verandering in. Het is steeds meer te zien op de televisie en er groeien een hele hoop fans bij. Hoe kan dat ook anders? De leeuwinnen van Nederland zijn erg goed. Het is belangrijk dat de spelers goed in vorm blijven. Hiervoor is een goede balans tussen voeding en sport belangrijk. Door regelmatig krachttraining te doen, bouw je spiermassa op en worden de spieren ook sterker. Op het veld moet je een goed uithoudingsvermogen hebben en daarnaast natuurlijk tegen een stootje kunnen op het veld.

Een drukke planning

Het EK 2022 zal voor de spelers van start gaan in juli. Nog even wachten dus. Het programma van de Oranje Leeuwinnen is gelukkig al bekend, dus je kunt hier lekker naar vooruit kijken. Op 9 juli trappen ze de bal af rond 21.00 tegen Zweden. Zoals gezegd wordt het EK gespeeld in Engeland, dus dit is waar ze gaan spelen. De indeling van tegenstanders wordt bepaald door middel van een loting. Dit is eerlijk en ook leuk, doordat je nooit weet tegen wie je zult moeten spelen. Heel gauw daarop is de volgende wedstrijd. Deze speelt zich namelijk af op 13 juli. Deze wedstrijd wordt gespeeld tegen Rusland. De vrij korte rustperiodes zijn best intensief voor de spelers. Een goede balans tussen eten, sporten en voldoende rust is dan ook essentieel. 

Hoge verwachtingen

De derde wedstrijd voor de leeuwinnen staat gepland op 17 juli. Deze wedstrijd vindt plaats op 18:00 en hierbij wordt gespeeld tegen Zwitserland. De rest van de planning is nog niet duidelijk, dus dat is nog even afwachten. Het is in ieder geval al leuk om te kunnen uitkijken naar deze drie wedstrijden. Hierin hopen we natuurlijk dat ze een goede prestatie neerzetten, zodat we de goede status kunnen behouden. Want laten we eerlijk zijn, de Nederlandse profvoetballers in het vrouwenteam zijn echt goed bezig. Ze worden steeds populairder en dit zal alleen nog maar toenemen. Wie vind het nou niet leuk om naar te kijken?

Over de schrijver Team Fitcode

Afvallen of juist Spiermassa opbouwen? Bij Fitcode ben je aan het goede adres! Dagelijks houden wij jullie op de hoogte van de beste en meest effectieve tips omtrent Fitness, Voeding & Gezondheid.

Andere bekeken ook:

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

De Slimste Persoon in je sportschool worden?
De Fitcode Nieuwsbrief is alles wat je nodig hebt! Ontvang wekelijks de beste tips, nieuwste onderzoeken en nog veel meer.

>